Kiraz sapı çayı nasıl yapılır? Faydaları nelerdir?

Metabolizmayı hızlandıran özelliği ile bilinen kiraz sapı çayı, bitkisel tedavi deyince akla gelen ilk yöntemlerden biri olarak dikkat çekiyor. Faydaları saymakla bitmeyen kiraz sapı çayı, özellikle soğuk algınlığı ve karın ağrısı başta olmak üzere birçok rahatsızlığa şifa oluyor. Doğal çay, bu rahatsızlıkların yanı sıra böbrek hastaları tarafından da sık sık tüketiliyor. 

Kiraz sapı çayı nereden bulunur?

Bitkisel tedavide en çok tercih edilen yöntemlerden biri olan kiraz sapı çayı, tüm aktarlarda kolaylıkla bulunabiliyor. Kuru olarak müşterilere satılan bu çay, C, E ve K vitaminlerini içerisinde barındırıyor. Yeterli miktarda magnezyum, potasyum, antioksidan ve lif içeren şifa kaynağı bitki, insülin üretimini de çoğaltıyor. Kiraz sapı çayı uzmanlar tarafından ‘idrar söktürücü’ anlamına gelen ‘diüretik’ olarak da tanımlanıyor. 

Kiraz sapı çayı nasıl yapılır?

Bu özel karışım için ilk olarak çay yapılacak olan suyu dikkatli hazırlamak gerekir. Kiraz sapı çayında kullanılacak olan suyun kireç ve klordan arındırılmış olması büyük önem taşıyor. Bir bardak kiraz sapı suyu için; kaynamış vaziyette olan suyun içine bir tutam kiraz sapı atılır ve 5 dakika daha kaynamaya bırakılır. Ardından ocağın altı kapatılarak çayın bir süre dinlenmesi beklenir. Sonrasında süzgeçten geçirilen çay, afiyetle içilebilir. Kiraz sapı çayının gece ve aç karnına tüketilmesi tavsiye edilir. Ayrıca kiraz sapı çayının her ihtimale karşı uzman önerisiyle kullanılması da önem arz ediyor. 

Kiraz sapı çayının faydaları nelerdir?

Kiraz sapı çayı; öksürük, soğuk algınlığı, mide şikâyetleri, solunum yolu rahatsızlıkları, karın ağrısı, böbrek hastalığı ve sindirim sorunları gibi birçok şikâyetin tedavisinde kullanılıyor. Bu özel karışım, İspanya’da kurdeşen tedavisi için de tercih ediliyor. Sırbistan’da selülitlerden kurtulmak için tüketilen çay, Türkiye’de ise ödem attırıcı özelliği ile öneriliyor. İltihap giderici özelliğe sahip olan kiraz sapı çayının faydaları şu şekilde sıralanıyor:

•    Vücuttaki toksinleri atar
•    Kanı temizler
•    Kalp ve damar sağlığını korur
•    İltihapları kurutur
•    Böbrek taşının atılmasına yardımcı olur
•    Bağırsakları düzenler
•    Kabızlığa iyi gelir
•    Romatizma tedavisine iyi gelir
•    Antioksidan özelliği bulunuyor
•    Doğal sakinleştirici
•    Bağışıklık sistemini güçlendiriyor
•    Selülitleri yok ediyor
•    Ağrı kesici ve kas gevşetici özelliği vardır