Canan Karatay önerdi! Ömrü uzatıyor, altından daha değerli

Sağlıklı besinler tüketilmesi konusunda devamlı olarak halka uyarıda bulunan Prof. Dr. Canan Karatay, ömrü uzatan ve yaşam kalitesini arttıran besini açıkladı.

SAĞLIK 06.07.2022, 10:36 06.07.2022, 17:21 Merve Yüksel
Canan Karatay önerdi! Ömrü uzatıyor, altından daha değerli

Obeziteye açtığı savaş ile tanınan İç ve Kalp Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, insanları hazır gıda ve şeker konusunda uyarmaya devam ediyor. Ömrü uzatan ve hayat kalitesini yükselten besini duyuran Canan Karatay, rahat bir yaşam adına zeytinyağı kullanılmasını önerdi.

Zeytin ve zeytinyağı altın değerinde

Canan Karatay zeytinyağının insanlar için çok önemli olduğunu vurgulayarak, "Vücudun altını olarak görebilirsiniz. Zeytin sağlıklı bir meyvedir. Bu meyveden çıkan yağ da altın suyudur. Altının suyunu kim tüketmek istemez. Zeytin yapı ve zeytin ömrü uzatıyor. Hatta zeytinyağı o sevdiğiniz altınlardan daha değerlidir” dedi.

Kanserden eklem ağrısına kadar birçok hastalığın şifası: Zeytinyağı

Zeytinyağının birçok hastalığa şifa olduğunu söyleyen Karatay, “Zeytin ve zeytinden çıkarılan yağ bağırsak ve mide rahatsızlıkları ile kanser gibi birçok hastalığı engellemektedir. Eğer soğuk sıkım olarak satılan zeytinyağını düzgün bir şekilde tüketirlerse, kilo almazlar. Bunun yanı sıra zeytinyağı karaciğerde oluşan yağlanmayı ortadan kaldırır. Bu konuda gerçekleştirilen incelemeler bizlere gösteriyor ki zeytinyağı kanserli hücreleri de öldürüyor. Zeytinyağı vücutta oluşan eklem ağrılarına da bire bir. Cildinizi yumuşacık yapar ve baş ağrılarına iyi gelir" şeklinde ifade etti.

Zeytinyağını büyük küçük demeden her yaştan kişinin tüketmesi gerektiğini ifade eden Karatay, “Karaciğer yağlanmasının önüne geçiyor. Yağlanma geçince beyinizde kendisine gelir. Demans’ı, Parkinson’u, Alzheimer’ı önler. Zeytinyağı organik bir besin olduğundan dolay Alzheimer'a iyi gelmektedir” diyerek sözlerine son verdi.

Zeytinyağının faydaları nelerdir?

Zeytinyağı yararları içerisinde yok yok! Yaşantıyı uzattığı yapılan bilimsel araştırmalar sonucu kanıtlanan zeytinyağı, cilt bakımından rahat bir ömre kadar her alana şifa oluyor. İşte zeytinyağının yararları;

  • Meme kanserine yakalanma tehlikesini azaltır.
  • Memede oluşan çatlakları iyileştirir.
  • Zeytinyağı kolesterol dengesini sağlamak için en büyük yardımcıdır.
  • Stres ve sıkıntıyı azaltır
  • Kan basıncında ki anormallikleri düzenler. Bu durumda tansiyonunuzun normal düzeylerde olmasın yardımcı olur.
  • Diyabet hastalığı olan kişiler için insülin etkisi verir.
  • Kan şekerinde meydana gelen anormallikleri düzeltir.
  • Saçlarda yaşanan dökülmeleri azaltır.
  • Cildi parlatır, kadife hissi verir.
  • İçerisinde kalsiyum bulunduğundan dolayı kemikleri sağlamlaştırır.
  • Metabolizmayı hızlandırır ve kilo verdirir.
  • Kabızlık sorununu çözer.
  • Sindirim sistemini düzene sokar.
  • Karaciğer fonksiyonlarının düzgün çalışmasına destek olur.
Yorumlar (0)
22
açık