Canan Karatay'dan yağ tavsiyesi!
İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, bayramda et yenmesinin önemine değindi. Karatay, tereyağı ve zeytinyağı tüketilmesini tavsiye ederek, "Bizi beynimiz çalışmasın diye yağsız bıraktılar. Beyin, vücut yağla çalışır. İnsan vücudu bir motordur, yağsız motor çalışmaz." dedi.
Canan Karatay, D&R Turgutreis'te gerçekleştirilen kitap imza gününde, okurlarıyla bir araya geldi.
"Gerçek Tıbbın 10 Şifresi" kitabını imzalayan Karatay, hayranları tarafından yoğun ilgiyle karşılandı.
"HAYVANSAL YAĞ EN SAĞLIKLI YAĞDIR"
Karatay, etkinlikte yaptığı açıklamada, vatandaşlara baklava ve böreği fazla yememeleri gerektiğini söyledi.
Kurban etinin bol miktarda tüketilebileceğini kaydeden Karatay, "Kurban etini bulurlarsa yağıyla beraber bol bol yiyebilirler. Hayvansal yağ en sağlıklı yağdır. Hayvansal yağ damarları tıkamaz, yapay yağlar damarları tıkar." diye konuştu.
Yapay yağların katı olduğunu belirten Karatay, "Tereyağı hiçbir zaman katı değildir. Zeytinyağı da katı değildir. Damarları da tıkamaz, beyni de açar. Beynin yağa ihtiyacı vardır. Bizi beynimiz çalışmasın diye yağsız bıraktılar. Beyin, vücut yağla çalışır. İnsan vücudu bir motordur, yağsız motor çalışmaz." ifadelerini kullandı.
