Kahve iş arkadaşlarınızı tolere etmenize yardımcı oluyor

Kahvenin ne denli eşsiz bir lezzete sahip olduğunu hepimiz biliyoruz. Birey üzerindeki etkileri de, yapılan araştırmalarca birçok kez altı çizilerek anlatıldı. Peki kahvenin grup çalışmalarındaki yeri ne?

ÖZEL HABER 23.04.2019, 14:33 24.04.2019, 13:17
Kahve iş arkadaşlarınızı tolere etmenize yardımcı oluyor

Kahve severler, iş yerinde verimi artırmak için bir kupa kahvenin ne kadar önemli olduğunu çok iyi bilirler. Eğer iş yerinizde size soğuk davranan, sinir bozucu tavırlarıyla her defasında sizi rahatsız eden birileri varsa, yapılan araştırmaya göre tolere seviyenizi yükseltecek bir çözüm var: Kahve!

Kahvemi içmeden olmaz!

İş yerinde zaten halihazırda birkaç bardak kapuçino içiyorsanız, içmeye devam etseniz iyi olacak. 2018 yılında Psikofarmaloji dergisinde yayınlanan makaleye göre, toplantı öncesi  içilen bir bardak kahve daha kolay konsantre olmanıza, kendinizi daha iyi hissetmenize ve iletişimde bulunduğunuz insanlara karşı daha pozitif bir yaklaşım benimsemenize yardımcı oluyor.

2015 yılında yapılan bir ankete göre ise, Amerika’da ikamet eden vatandaşların yüzde 71’i toplantı veya buluşma öncesi tüketilen bir fincan kahvenin karşılıklı iletişimi daha sağlıklı hale getirdiğine inanıyor.

Kaliforniya Üniversite’sinde görev yapan, aynı zamanda araştırmadan sorumlu Vasu Unnava, “Kahvenin birey üzerindeki etkisini hepimiz biliyor sayılırız. Ancak kahvenin grup dinamiklerini ne kadar etkilediğine dair çok az araştırma yapıldığını gördük. Çoğu araştırma kahvenin kişi üzerindeki etkileri hakkında... Biz de grup içerisindeki  bir çalışanın kahve tükettikten sonraki ruh halini ve içinde bulunduğu grubu ne yönde ve ne kadar etkilediğine dair bir araştırma yapmaya karar verdik.” ifadelerini kullandı.

Deneyde, 134 üniversite öğrencisi yer aldı. Öğrencilerden gruplara ayrılarak, 15 dakika boyunca ‘Wall Street’i İşgal Et’ eylemi hakkında görüşlerini bildirerek karşıklı bir tartışma ortamı oluşturmaları istendi.  Araştırmacılar, bir grup katılımcılaya tartışma öncesinde, birer bardak kahve verdi. Etkinliğin ardından, kahve içen öğrencilerin konuya çok daha çabuk dahil olduğu ve çevrelerine karşı daha olumlu birer tavır takındıkları gözlemlendi.

Unnava, “Katılımcılar günlük hayatında düzenli olarak kahve tüketen kişilerden seçildi. Görünen o ki, kahveyle arası iyi olan kişiler çok daha zinde, konsantre ve grup çalışmalarında daha aktif ve pozitif oluyorlar. Buradan çıkaracağımız sonuç, kahve içen insanların grup çalışmalarında kendini ve çevresini çok daha etkin kıldığıdır” dedi.

Kahve içmeye devam!

Şu anda yazımızı okuyan kahve severler, başını onaylar şekilde bir ileri bir geri sallıyor gibi.  Ama henüz bahsetmediğimiz bir detay var.

Unnava, “Ortaya attığımız tezi çürütecek iki durum var. İlk olarak, kahve tüketen ekip deneye katılmadan önce birkaç saat kafeinden uzak kaldı. Yani, çalışma esnasında içilen kahvenin mi katılımcıları daha zinde kıldığı, yoksa kafein içermeyen kahvelerin mi diğer grubun dikkatini azalttığı konusunda henüz net bir bilgiye sahip değiliz.”

“Diğer bir nokta ise, tartışma için herkesin düşüncesinin uyuştuğu bir konu seçtik. Yani, eğer ortada bir uyuşmazlık olsaydı, ortaya çıkan sonuç çok daha farklı olabilirdi. Son olarak ise, katılımcılara sadece bir görev verdik. Konu hakkında tartışmaları... Eğer deneyde problem çözme, fiziksel çalışma gibi başka faaliyetlere yer vermiş olsaydık, yine aynı diğer varsayımlar da olduğu gibi, farklı durumlarla karşılaşabilirdik.”

Gerçi, öyle ya da böyle kahvenin eşsiz tadına hiçbir zaman doyum olmaz!

Yorumlar (0)
1
açık
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Alanyaspor 9 23
2. Galatasaray 10 20
3. Fenerbahçe 10 20
4. Beşiktaş 9 16
5. Kasımpaşa 10 15
6. Gaziantep FK 10 15
7. Karagümrük 10 14
8. Göztepe 9 14
9. Başakşehir 10 14
10. Konyaspor 9 12
11. Rizespor 9 12
12. Malatyaspor 9 12
13. Hatayspor 7 12
14. Trabzonspor 10 12
15. Antalyaspor 10 10
16. Sivasspor 9 9
17. Erzurumspor 9 9
18. Kayserispor 9 8
19. Denizlispor 9 6
20. Gençlerbirliği 9 5
21. Ankaragücü 8 2
Takımlar O P
1. Altınordu 11 23
2. Ankara Keçiörengücü 11 21
3. Samsunspor 11 20
4. Adana Demirspor 10 18
5. İstanbulspor 10 18
6. Tuzlaspor 10 18
7. Altay 10 17
8. Giresunspor 11 17
9. Bursaspor 11 14
10. Balıkesirspor 11 14
11. Akhisar Bld.Spor 11 13
12. Adanaspor 9 12
13. Menemen Belediyespor 10 12
14. Bandırmaspor 11 11
15. Ümraniye 11 10
16. Ankaraspor 11 8
17. Boluspor 10 7
18. Eskişehirspor 11 1
Takımlar O P
1. Tottenham 10 21
2. Liverpool 10 21
3. Chelsea 10 19
4. Leicester City 10 18
5. West Ham 10 17
6. Southampton 10 17
7. Wolverhampton 10 17
8. Everton 10 16
9. M. United 9 16
10. Aston Villa 9 15
11. Man City 9 15
12. Leeds United 10 14
13. Newcastle 10 14
14. Arsenal 10 13
15. Crystal Palace 10 13
16. Brighton 10 10
17. Fulham 10 7
18. West Bromwich 10 6
19. Burnley 9 5
20. Sheffield United 10 1
Takımlar O P
1. Real Sociedad 11 24
2. Atletico Madrid 9 23
3. Villarreal 11 20
4. Real Madrid 10 17
5. Sevilla 9 16
6. Cádiz 11 15
7. Barcelona 9 14
8. Granada 10 14
9. Athletic Bilbao 10 13
10. Elche 9 13
11. Getafe 10 13
12. Eibar 11 13
13. Deportivo Alaves 11 13
14. Valencia 11 12
15. Real Betis 11 12
16. Osasuna 10 11
17. Real Valladolid 11 10
18. Celta de Vigo 11 10
19. Levante 10 8
20. Huesca 11 7